肩こりの人に多い8つの特徴｜東浦和の小山鍼灸院が解説 こんにちは。東浦和の小山鍼灸院です。 「肩が重い」「首から肩にかけて張る」「マッサージをしてもすぐに戻ってしまう」 そんな肩こりでお悩みではありませんか？ 肩こりというと「肩の筋肉が硬くなっているから」と考えがちですが、実際には姿勢や肩甲骨の動き、胸郭・呼吸、日常...

【大会入賞】小山鍼灸院に通うジュニアボディビル選手がクラシックフィジーク・ボディビル大会で入賞！ 小山鍼灸院に通ってくださっているボディビルダーのお二人が、ジュニアの大会で見事入賞されました！ 日々のトレーニングに励み、大会に向けて身体づくりやコンディショニングに取り組んできたお二人。今回、素晴らしい結果を収められたこ...

パニック症でお悩みの方へ｜自律神経との関係と鍼灸でできること こんにちは。東浦和の小山鍼灸院です。 「突然、息苦しくなって胸がドキドキする」 「人混みや電車に乗ると強い不安を感じる」 「また発作が起きるのではないかと怖くなる」 このような症状でお悩みではありませんか？ パニック症は、強い不安や身体症状が突然現れる疾患で...

デスクワークで肩こりがつらい方へ｜巻き肩が原因かもしれません【東浦和の鍼灸師が解説】 こんにちは。 東浦和の小山鍼灸院です。 「夕方になると肩がガチガチになる」 「マッサージを受けてもすぐ元に戻る」 「首まで痛くなって頭痛がする」 このようなお悩みはありませんか？ デスクワークによる肩こりは、単なる筋肉疲労だけではなく...

熱中症後も体調が戻らない…それは後遺症かもしれません｜東浦和の小山鍼灸院が解説 こんにちは。 東浦和の小山鍼灸院です。 熱中症が治っても 熱中症になってから疲れが抜けない めまいやふらつきが続く 頭痛やだるさが改善しない 暑さに弱くなった気がする このような症状に悩まされていませんか？ 熱中症は回復したように見えても、...